浅谈色觉

 

 

　　[在这篇文章里，验光师Maggie woodhouse为我们介绍了什么是色觉，以及色觉在人们日常生活中所扮演的角色。]

　　色彩是我们视觉世界里最重要的一部分。很难想象，如果离开了色觉，生活会是什么样子。也许只有老人们才会记得，黑白电视是如何解决色彩问题的。而看到身边各式各样、五彩缤纷的物体，我们又会有意识的利用色彩来提醒我们。比如，红色常常是危险的信号，而安全提示又往往是绿色的。我们还会给不同的事物贴上不同色彩的“标签”—蓝色象征着小男孩儿，而粉色又象征着小女孩儿。此外，我们也可以利用色彩来辨别物体—詹妮的课桌抽屉是黄色的，而吉米的则是绿色。

　　所以，了解色觉的原理，以及健全人和视障人的色觉差异，对我们来说是很有用的。

　　在健康的眼睛里，视网膜包含视锥细胞，这是一些可以把光线转换为电活动的感光细胞。这些细胞在白天的光线下发挥作用，而在特别昏暗的时候，其他一些叫做视杆细胞的感觉细胞就会开始工作。光线是按照波长，依照色谱进行变化的。大部分人有三种主要的视锥细胞：一类对红色的光线最为敏感（也就是较长波长的光线），一类对绿光最为敏感（中等波长），还有一类对蓝光最为敏感）短波长）。

　　我们通过比较三类视锥细胞输出的信号来感知色彩。如果红敏和绿敏视锥细胞的反映相同，而蓝敏视锥细胞的反映较若，我们就会看到黄色。如果红敏视锥细胞的反映略强于绿敏视锥细胞，我们就会看到成色。如果绿敏视锥细胞的反映强于红敏视锥细胞，我们就会看到石灰绿。而如果红敏和蓝敏视锥细胞的反映相同，我们就会看到紫色，等等。如果三类视锥细胞反映相同，我们就会看到白色。

　　一提到色觉问题，我们就会想到色盲，其实这并不正确。在白天，几乎没有人是色盲。但是在昏暗的光线里（当视杆细胞工作时），每个人差不多都是色盲。这是因为人类的眼睛里只有一种视杆细胞，它对任何波长的光线反映都一样。也就是说，在昏暗的光线里，我们很难进行色彩的对比。真正的“色盲”是指一个人没有视锥细胞，只能依靠视杆细胞来维持视觉。因此，即使在白天，也不能辨别色彩。

　　对色觉问题更正确的说法应该是“色觉缺陷”。这种情况很常见。在男孩子中，其发生率在8%左右，而女孩儿的发生率则为0.1%。

　　色觉缺陷是很常见的，尤其是男孩儿。而女孩儿则很少见。这是因为色觉缺陷（为一种先天性缺陷）通常是由于X染色体的基因缺陷而造成的。女孩儿有两个X染色体，即使一个包含有缺陷的颜色基因，另一个也可以弥补。所以，如果女孩儿有色觉缺陷，这就说明她从父母双方那里获得的X染色体的颜色基因都有问题。但是，男孩儿只有一个X染色体，因此，如果他从母亲那里遗传了错误的基因，就会导致他的色觉缺陷。

　　最常见的色觉缺陷是“红色盲”，也就是对红色的色觉缺陷，这可以造成完全看不见红色，或者对红色不敏感。其次是“绿色盲”，也就是对绿色的色觉缺陷。最少见的是“蓝色盲”，计对蓝色的色觉缺陷。

　　一个视觉正常的人，是很难了解色觉缺陷者的视觉感受的。比如，患有“红色盲“的人看不见红色，这意味着在他眼里，红色的物体可能变的色彩暗淡（甚至比黑色还要黑）！因此，他可以轻易的判断出红色，而很容易混淆含有红色的其他颜色。

　　一个色觉正常的人，可以看到红、蓝、绿的混合色彩。而患有“红色盲“的人，确只能看到蓝色和绿色的混合颜色。

　　在一个存在色觉缺陷孩子的眼里，一些任务可能变的象复杂的猜谜游戏一样莫名其妙。在做美术作业时，这样的孩子选择错误的颜色也就一点儿也不奇怪了。家长和老师一定不要去纠正这样的孩子，对他来说这就是正确的颜色。

　　当然，视障孩子可能会有和存在色觉缺陷的孩子同样的情况。但是，一些眼病（尤其是视网膜病变和视神经疾病）会使这种情况变的更加严重。这就是所谓的“后天缺陷”。不幸的是，在这样的孩子身上存在两种色觉缺陷。后天缺陷比先天缺陷更难预料，而且更容易出现蓝色盲。

　　色彩对一个有正常色觉的视障孩子是有帮助的。通过提高物体的亮度或用标签分类，可以提高可见度。但是，如果一个视障孩子同时存在色觉缺陷，颜色就没有这么有用了。所以，家长和老师应该了解色觉缺陷，以及对孩子最有用的颜色。

　　一些实际的解决方法

　　用以形状区分的计数玩具替代以颜色区分的此类玩具

　　改变网页或学习材料的背景、文字色彩

　　用最容易区别的颜色标注不同的物体

　　用定位语言作为相关教学的补充。比如，“看页面右上角那个黄色的盒子”

　　突出显示地图或图表上以色彩表示的特定部分。

 

　　浅谈色觉的延伸阅读：怎样做好盲童的心理康复

 

　　视力残疾人的心理康复主要针对先天性残或幼年残者，盲童的心理康复至关重要。在人们的印象中，盲童的形象常是个子矮小、行动笨拙、不爱活动等等。确实，以上现象在一些盲童身上是存在的，而且有的表现还比较严重。有的盲目童不敢跳，也不会跳，甚至不会正确走路，行走时手脚的动作不协调，身体软弱，脸部表情单调。这些表现被人们叫做“盲相”。有的国家做过调查，在身体发育上，自幼失明的儿童比同年龄正常儿童迟缓2－4年。“盲相”和身体发育迟缓不是失明的必然结果，而是一种可能性。受过很好学前教育的盲童，可以在行动时不带或少带“盲相”，身体发育也可以正常。如果为了避免摔伤，把盲童长期关在屋子里，不让他自由活动，那么，这种担心摔伤的“周到”关怀，一定会导致“盲相”的出现。只有通过各种活动，各个器官及其功能才能得到发展。如果让盲幼儿像其他幼儿一样在游戏、作业等活动中得到发展和补偿，那么他们的肌肉、骨骼、内脏等都会在正常范围内随着年龄的增长而发育、成长。 在盲童成长的过程中，要抓紧其心理康复，并使听觉能力不断得到训练和提高，逐步达到完善，最大限度地在代偿视觉缺陷中发挥作用。因此，要尽可能地让盲童在运用听觉时配合其他保存的感觉，既听，又摸，又闻，甚至亲口尝一尝。应当有计划地让其尽早自己动手，实际操作，当然也要教育盲童注意安全。例如，训练盲童往茶杯中倒水，是根据水侄入杯中时发出的不同音响来判断是否倒满了。开始训练时最好用凉水，等熟练后再用开水就比较安全。这样做既可以都会其技能，又可以避免其自卑。要教育盲童利用一切代偿功能的特殊训练，努力赶上正常人的社会功能，达到“残而不废”。我国已经有了盲人大学生、盲人音乐家等视残知识分子，可见抓住早期教育和心理康复，消除盲人的自卑心理，发挥其心理代偿功能，弥补生理缺陷，就一定能够解决他们的学习、生活、就业、婚姻和家庭的各种困难，使其走上自强自立的道路