用微波炉烧鸡腿

材料:两个鸡腿 姜 葱
调料:酱油 胡椒粉 盐 味精 油
做法:
将鸡腿砍成三大块
在一个碗里加酱油,胡椒粉,盐,味精,将砍好的鸡块放进去,码味半小时.
半小时后取出,在鸡块上均匀地抹点油,放在一个可以用于微波炉的容器里.
在容器里放上几块姜片,几段葱,葱随手折断就可以了.
把保鲜膜覆盖在容器上,然后在保鲜膜上戳几个洞,用于释放水蒸气.
最后就可以放进微波炉了.
共用五分钟,先设三分钟,然后取出,将鸡块翻个面,再进微波炉两分钟就OK了.