瞌睡消除法

打瞌睡时用下列方法可以有效消除睡意：
①用舌尖上颌处反复轻轻搔痒
②咬紧口内上下牙齿之间面颊肌直至略感疼痛
③开口说话口形略作夸张增大而声音却轻只有自己能听见
④双手用力紧压膝部或用手肘猛按椅子扶手

楼主说的办法貌似有点难。