心态好是美国老人长寿秘诀

心态好是美国老人长寿秘诀　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　 “人们通常认为，教育和经济状况对人的寿命有直接影响，但实际上它们并没有那么重要。”波士顿大学医学院医生汤玛斯教授称，他们的研究对象，有些人根本没有受过正规教育，但也有人曾经是研究生；有的人非常富有，也有不少穷人；有些人是素食者，也有些人极爱吃富有脂肪的食物。
　　在汤玛斯教授看来，拥有良好的心态是美国老人最重要的长寿秘诀之一。俄亥俄州106岁的派克就将乐观作为长寿的第一要素。至今她还经常去住所附近的医疗中心做义工-----帮助分发邮件，替新生儿换尿布。作为一名执着的棒球迷，百岁生日那天，她还专程到体育场为网球比赛开球。“我喜欢这种生活，它让我觉得自己还有用。”
　　其次，崇尚运动健康饮食也是长寿的两大要素。尽管西餐热量较高，但这些长寿老人普遍抵触大吃大喝。--------
　　 此外，研究小组还发现