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分享当下的体悟: acan 2009-5-13 10:37; 当下正如每拿起一粒葡萄，都感觉是第一次吃没有吃葡萄的历史经验影响，也没有吃葡萄这一行为在未来的投影影响每次都是新鲜欣喜的吃手中的这粒葡萄当下正如每次夏天来到都没有以往夏天炎热的经验积累，也没有夏天在未来将不断重复的投影影响只有当下轻松自如欣喜欢快的去接受夏天，去珍惜夏天的 ...; 个人分类: 无念|301 次阅读|7 个评论

分享意识轨迹: acan 2009-5-7 01:26; 今天看到一书，教人具体操作如何做到无念有一招叫做思想观察者就现在先观察一下自己：小时候看一切都有欣喜，没有任何忧愁，只有为了生理需求表达不满——啼哭直到被各种偏念完全蒙蔽，产生了忧愁和苦恼后来小学时候更加开始自以为聪明的强化思考能力中学时候更是开始建设自己“本能自我保护思维 ...; 个人分类: 无念|402 次阅读|7 个评论

分享不起念: acan 2009-5-7 00:50; 近来一直尽力做到不起念可不起念本身也是一种念今天做个标记开始尝试暂时忘记一切意义和符号标记，也就是说切断一切早已熟门熟路的本能思考的路径只有这样，才能做到不起念呵呵，这必将有大欣喜，可必将带来情感的淡化和可能的流逝一念带来一念，很累的，需要经常关闭念头的阀门，让自己真正的休 ...; 个人分类: 无念|289 次阅读|5 个评论

　

　

　

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