十二星女适合哪种夏日瘦身法

夏天来了，被厚厚的冬春装压制了很长一段时间的星座MM们都要换上轻巧的夏装了，可是当你打开衣橱，发现去年买的新衣服新裙子，现在竟然穿不上了，这该是多么糟糕的一件事！可是当你想减肥时发现方法有千万种，却未必全都适合自己。在号称是最有利于减肥的夏天，星座MM们都别偷懒了，选择适合自己的方法，行动起来吧。

 

一、【白羊座】

 

最佳方法：刺激项目

有效指数：★★★★

热情洋溢，酷爱冒险的白羊MM，骨子里不愿意服输，她们认定的事情，哪怕要付出巨大的代价，也要达成愿望，同时，她们骨子里还有些暴力因素，因此如果要减肥，可以尝试去参加一些新鲜刺激的项目，如搏击术、跆拳道、攀岩等，既玩了，又瘦了，何乐不为？

注意事项：不提倡药物瘦身方法。

 

 

二、【金牛座】

 

最佳方法：传统运动

有效指数：★★★★☆

金牛座对食物的欲望比较强烈，因此体重也容易随之而增加，对忍耐力极强的金牛座来说，诸如慢跑之类的大量消耗卡路里的运动，她们可以坚持下来，倘若设置个目标，每天称次体重，对务实不走捷径的金牛来说，应当很容易达成瘦身的梦想。

注意事项：虽然对食物欲望较强，但吃速总应当减慢吧。

 

 

三、【双子座】

 

最佳方法：减肥食谱+运动

有效指数：★★★★☆

双子座的女生喜欢新鲜的玩艺，可是往往是喜欢一阵子就马上丢掉的那种类型，对于各种减肥方式，她们都有兴趣，可是坚持不了几天又转而追求其他。因此让她们减肥，按适合自己的减肥食谱来进食，加上一些七七八八的运动，可以达到一定效果。

注意事项：食谱最好在指导医生的指导下制定。

 

十二星女适合哪种夏日瘦身法的延伸阅读——星座是指天上一群在天球上投影的位置相近的恒星的组合

不同的文明和历史时期对星座的划分可能不同。现代星座大多由古希腊传统星座演化而来，由国际天文学联合会把全天精确划分为88星座。

西方星座起源于四大文明古国之一的古巴比伦。据说，现在所谓的黄道12星座等总共有20个以上的星座名称，在约5000年以前美索不达米亚就已诞生。此 后，古代巴比伦人继续将天空分为许多区域，提出新的星座。在公元前1000年前后已提出30个星座。　古希腊天文学家对巴比伦的星座进行了补充和发展，编 制出了古希腊星座表。公元2世纪，古希腊天文学家托勒密综合了当时的天文成就，编制了48个星座。并用假象的线条将星座内的主要亮星连起来，把它们想象成 动物或人物的形象，结合神话故事给它们起出适当的名字，这就是星座名称的由来。希腊神话故事中的48个星座大都居于北方天空和赤道南北。

 

东方青龙所属七宿是：角、亢、氐、房、心、尾、箕 

南方朱雀所属七宿是：井、鬼、柳、星、张、翼、轸 

西方白虎所属七宿是：奎、娄、胃、昴、毕、觜、参 

北方玄武所属七宿是：斗、牛、女、虚、危、室、壁。