星座健康维他命 ★星座健康维他命★ 白羊座 维他命配置法则维他命H是白羊座人所必须的营养维他命。十二星座之首的白羊座，类比于人体的部位是头及脑部；维他命H对因用脑过度所引起的白头发及秃头症状，有很高的预防作用。啤酒中的酵母、蛋黄、大豆、糙米、肝藏是含有丰富维他命Ｈ的食品。 金牛座 维他命配置法则维他命D是金牛座人所必需的营养维他命。十二星座中最强调稳定的金牛座，有时候会让人觉得是行动缓慢思考迟纯；维他命D可调整钙质帮助骨骼生长让动作灵活肌肉有力。香菇、炸番薯片、鲣鱼、沙丁鱼等食品蕴含着大量的维他命D营养素。 双子座 维他命配置法则维他命B12是双子座人所必需的营养维他命。十二星座中以机敏多变着称的双子座，有敏捷的思考力和强烈的学习好奇心，维他命B12能提高记忆力增强注意力以及安定神经的功效。牡蛎、蛤仔、海苔、鱼类和动物肝脏等食品具有高维他命B12营养素。 巨蟹座 维他命配置法则维他命B2是巨蟹座人所必需的营养维他命。十二星座中具母性本能的巨座，好像家庭中的妈妈一般善良顾家，维他命B2是消除肥胖的维他命，可帮助脂肪然烧促进细胞再生，减经疲劳贫血等症状。在鳗鱼、海苔、裙带菜中有丰富维他命B2营养素。 狮子座 维他命配置法则维他命A是狮子座人所必需的营养维他命。以太阳为求护星的狮子座是十二星座中的王者，俗谚云无日月则不明，狮子座跟眼睛很有关系；维他命A是保护眼睛的特效维他命。可以防止视力退化及夜盲。在鸡蛋、牛乳、胡萝卜、波菜中有大量维他命A。 处女座 维他命配置法则维他命B6是处女座人所必需的营养维他命。十二星座中完美主义者的处女座，总是钜细靡遗的注意每一个小细节，务必达到零缺点为止；维他命B6有减轻焦虑、神经过敏、失眠等功效。在豆类、糙米、比目鱼、鲑鱼、沙丁鱼中含有丰富维他命B6。 天秤座 维他命配置法则维他命C是天秤座人所必需的营养维他命。十二星座中社交关系最好的天秤座，也是最注重自己的打扮和穿着的星座；维他命C是皮肤美白圣品，可以抑制黑色素防止雀斑的形成，并且让秀发光滑亮丽。在西兰花、青椒、草莓、橘子皆蕴含丰富的维他命C。 天蝎座 维他命配置法则维他命E是天蝎座人所必需的营养维他命。十二星座中最有神秘魅力和吸引力的天蝎座，类比于人体部位是星殖器官泌尿系统；维他命Ｅ可以保持性荷尔蒙分泌的正常，具有减经生理痛的功效。在杏仁、小麦胚芽、南瓜、花生中含有大量的维他命E。 射手座 维他命配置法则维他命B1是射手座人所必需的营养维他命。十二星座中具有四海之内皆兄弟精神的射手座，是最容易离乡背井到处旅游的人；维他命B1是经常外常或常用速食餐的人所欠缺的，手脚肿大、协调性变差、健忘都是维他命Ｂ１不足的症状。在芝麻、玉米、大豆中有丰富维他命B1。 摩羯座 维他命配置法则泛酸又名维他命B5是摩羯坐人所必需的营养维他命。中二星座中最能吃苦耐劳的麻羯座，具有以天下为己任的精神；泛酸是压力繁重的人不可或缺的营养素，可强化肾上腺的功能，缺乏的话会有易怒、闷闷不乐等症状。在纳豆、牛奶、鸡蛋、番薯中含大量的泛酸。 水瓶座 维他命配置法则叶酸是水瓶座人所必需的营养维他命。以土星和天王星为守护星的水瓶座，具有特立独行和压抑与坚持的个性，类比于人体部份为小腿、脚掌、血液循环；叶酸是可制造红血球的维他命，对治疗因痛风而行走困难的症状具有疗效。在芦荀、高丽菜、扁豆、甘蓝菜中含量丰富。 双鱼座 维他命配置法则烟碱酸是双鱼座人所必需的营养维他命。十二星座中最具有矛盾心理的双鱼座，往往无法自拔于爱恨循环的情结中；烟碱酸可促进体内化学反应活性化，拥有很强的代谢作用，若有是缺乏的话会有亢奋昏眩产生妄想症，在鱼肉、猪肉、牛肉、黄绿色蔬菜中含量较多。 星座健康维他命的延伸阅读——星座是指天上一群在天球上投影的位置相近的恒星的组合 不同的文明和历史时期对星座的划分可能不同。现代星座大多由古希腊传统星座演化而来，由国际天文学联合会把全天精确划分为88星座。 西方星座起源于四大文明古国之一的古巴比伦。据说，现在所谓的黄道12星座等总共有20个以上的星座名称，在约5000年以前美索不达米亚就已诞生。此 后，古代巴比伦人继续将天空分为许多区域，提出新的星座。在公元前1000年前后已提出30个星座。 古希腊天文学家对巴比伦的星座进行了补充和发展，编 制出了古希腊星座表。公元2世纪，古希腊天文学家托勒密综合了当时的天文成就，编制了48个星座。并用假象的线条将星座内的主要亮星连起来，把它们想象成 动物或人物的形象，结合神话故事给它们起出适当的名字，这就是星座名称的由来。希腊神话故事中的48个星座大都居于北方天空和赤道南北。 东方青龙所属七宿是：角、亢、氐、房、心、尾、箕 南方朱雀所属七宿是：井、鬼、柳、星、张、翼、轸 西方白虎所属七宿是：奎、娄、胃、昴、毕、觜、参 北方玄武所属七宿是：斗、牛、女、虚、危、室、壁。 |
